Para achar um namorado, controle a ansiedade, mulher! Ficar nervosa e angustiada por não conseguir um, realmente, não ajuda em nada, ao contrário, atrapalha.

A ansiedade, que é gerada por uma preocupação exagerada sobre algo que você deseja muito, se não for freada com pensamentos e atitudes agradáveis, pode aumentar e ficar incontrolável, fazendo com que possibilidades boas de encontrar alguém sejam afastadas.

Uma boa medida para aliviar o sofrimento é procurar distrair-se com amigos que estão ao seu redor, ver o que tem de bom no contato com eles. Distraia seus pensamentos com conversas agradáveis, passeios e outras coisas que goste de fazer. Viva o presente, aproveite este momento da sua vida.

Não fique só alimentando esses pensamentos que criam expectativas sobre o futuro. Procure relaxar sempre que começar a ficar nervosa.

Se nada mais der certo...

Respire fundo e pense em coisas positivas, assim, você estará controlando sua ansiedade. Por consequência, ficará mais receptiva para acontecimentos bons em sua vida, que pode ser até conseguir o namorado que tanto deseja.

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