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Higiene íntima masculina é fundamental para a saúde

Especialistas dão dicas fundamentais e falam de cuidados com a higiene do homem

12/07/2015 - 19h36min

Atualizada em: 12/07/2015 - 19h36min


Lúcia Pesca
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Deca / Divulgação

Quando meu pênis não está ereto, a glande fica para dentro, parecendo órgão de criança. Isso me incomoda bastante, tenho até vergonha de ficar pelado em vestiário ou em outro lugar onde eu tenha que trocar de roupa. E, claro, fica bem menor do que quando ereto. O mesmo acontece quando estou com frio ou na água fria. É a questão da estética mesmo que me perturba. Isso é normal?

Existe alguma pomada ou massagem para alargar o prepúcio? O meu sai sozinho até a metade da cabeça, mas, depois, fica preso. Isso é fimose?

Tenho 15 anos, e meu pênis cheira mal. A pele só sai da cabeça do meu pênis quando ele está ereto?


Normalmente, os homens percebem uma alteração no tamanho do pênis flácido com a mudança da temperatura - ele pode ficar menor dentro da água fria, por exemplo. Com esse encolhimento transitório, a pele pode encobrir a glande
(cabeça do pênis).

Vale explicar que não existe uma relação entre o tamanho do pênis flácido e seu tamanho ereto completo. Não se pode julgar que um pênis flácido grande fique muito maior com uma ereção. Já o pênis que parece pequeno pode ter, surpreendentemente, um grande aumento no tamanho quando ereto.

Cuidado e higiene são fundamentais

Uma análise feita a partir de milhares de medições do pesquisador sexual Alfred Kinsey mostra que pênis flácidos mais curtos tendem a aumentar quase o dobro do que pênis grandes flácidos.

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Os dados de Alfred sugerem que cerca de 12% dos pênis ganham um terço ou menos de seu tamanho total com uma ereção, e 7% dobram de tamanho quando estão eretos.
Agora, independentemente do tamanho, os cuidados com a higiene são fundamentais. O cheiro forte deve ser porque não está sendo feita uma higiene correta. Durante o banho, puxe e lave suavemente a região interna, entre a cabeça e o prepúcio, com sabonete neutro. Não fazer uma boa higiene pode levar a câncer de pênis.


Quanto a alguma pomada para o prepúcio, existe, sim, mas só deve ser prescrita por um médico. Já a melhor massagem é feita durante o banho com água morna.
Fimose é quando você não consegue expor a cabeça e, caso consiga, há um "anel" que degola o corpo do pênis provocando muita dor.


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