A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que 50 milhões de brasileiros sofrem algum tipo de distúrbio de visão. Ainda segundo a OMS, 60% dos casos de cegueira e deficiência visual poderiam ser evitados, caso o paciente tivesse buscado tratamento a tempo.

O oftalmologista Richard Yudi Hida, chefe do Setor de Catarata do Departamento de Oftalmologia da Santa Casa de São Paulo, destaca que os olhos, por serem frágeis e complexos, precisam de atenção redobrada.

Oftalmologista dá dicas para evitar a vista cansada no trabalho

Óculos vendidos em camelô podem causar danos à visão

Ficou curioso para saber como anda a qualidade de sua saúde ocular? Responda o quiz abaixo, preparado pelo especialista, e descubra:
 
1 - Visita regularmente o oftalmologista?
( ) Sim ( ) Não
2 - Mantém uma regularidade do horário em que vai pra cama?
( ) Sim ( ) Não
3 - Ao usar o computador por longos períodos, costuma dar pequenos intervalos de 1 ou 2 minutos a cada duas horas?
( ) Sim ( ) Não
4- Costuma compartilhar maquiagem com parentes e amigas?
( ) Sim ( ) Não
5 - Respeita o prazo de validade da lente de contato?
( ) Sim ( ) Não
6 - Costuma usar colírio sem indicação médica?
( ) Sim ( ) Não
7 - Utiliza água boricada ou soro fisiológico para limpar os olhos?
( ) Sim ( ) Não
8 - Adquire óculos de sol de procedência duvidosa como, por exemplo, de camelôs?
( ) Sim ( ) Não
 
Resultado: Se você concordou com pelo menos três das afirmações propostas, saiba que é hora de ligar o sinal de alerta. Adotar medidas simples, tais como, alimentação balanceada, exames preventivos, visita ao oftalmologista e higiene, devem sempre ser preservados. Afinal, os hábitos estão, sim, diretamente relacionados à saúde ocular.


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