Max Fercondini publica foto 14 kg mais magro e surpreende com "antes e depois"; veja - Entretenimento

Versão mobile

 

Nas redes sociais21/03/2018 | 07h45Atualizada em 22/03/2018 | 07h55

Max Fercondini publica foto 14 kg mais magro e surpreende com "antes e depois"; veja

Ator postou mensagem no Instagram

Max Fercondini publica foto 14 kg mais magro e surpreende com "antes e depois"; veja Divulgação/TV Globo
Artista promoveu mudanças de hábitos ao físico, ao psicológico e à aceitação pessoal Foto: Divulgação / TV Globo
GaúchaZH
GaúchaZH

O ator e apresentador Max Fercondini, 32 anos, postou em sua conta no Instagram uma mensagem sobre seus novos hábitos nesta terça-feira (20). Na publicação, ele aconselha a buscar "um exercício que mexa com o corpo, te realize e distraia, mas que te dê foco e que você possa fazer por muitos anos". Com a mensagem, ele mostra duas fotos que se contrastam, sendo na primeira com 14 quilos a mais que na segunda imagem, segundo a revista Veja São Paulo. 

"Dê atenção ao seu corpo tanto quanto à sua mente. Dê atenção aos seus pensamentos tanto quanto às suas atitudes. Dê atenção aos seus hábitos tanto quanto aos impulsos que te fazem quebrar a rotina", começou ele a mensagem.

Leia mais
Ator Max Fercondini briga com namorado da filha de Cássia Kis
Luan Santana é criticado por corte de cabelo: "Fui chamado de cebola ambulante"

No texto, Fercondini compartilha outras lições que aprendeu ao longo dos anos.

"Não tente fazer algo diferente se você realmente não sentir com o coração [...] Não vá correr feito um louco só para perder peso. Busque um exercício que mexa com o corpo, te realize e distraia, mas que te dê foco e que você possa fazer por muitos anos".

Confira a postagem:

Dê atenção ao seu corpo tanto quanto à sua mente. Dê atenção aos seus pensamentos tanto quanto às suas atitudes. Dê atenção aos seus hábitos tanto quanto aos impulsos que te fazem quebrar a rotina. Fique em silêncio na mesma proporção que se comunica com os outros. Aprenda a ouvir mais e só falar quando as pessoas estiverem prontas para escutar o que você tem para dizer. Não fale alto, mas também não fale "pra dentro", só para você. Não tente fazer algo diferente se você realmente não sentir com o coração. Não saia com pessoas que não quer somente para não sair sozinho. Não vá correr feito um louco só para perder peso. Busque um exercício que mexa com o corpo, te realize e distraia, mas que te dê foco e que você possa fazer por muitos anos. Dê preferência para atividades com uma ou mais pessoas, pois o trabalho em equipe enobrece o ser. Encontre seus amigos e seja sábio para curtir o que eles têm de melhor, pois ninguém será exatamente do jeito que a gente quer. Aceite os "defeitos" dos outros, pois geralmente essas são as características que diferem as pessoas umas das outras e que podem nos fazer crescer. Lembre-se: o que é defeito para você pode ser virtude para um outro alguém. GUARDE dinheiro para poder GASTAR, mas acima de tudo gaste com coisas que realmente tem valor para você. Viaje para descobrir como você é pequeno diante de tantas outras culturas e aprenda a ser maior do que você acreditava ser quando estiver em apuros ou perdido em uma realidade diferente. Não seja estúpido com ninguém, mas também não leve desaforo pra casa, pois a mágoa que corrói por dentro é nociva a saúde e envenena a alma. Passe protetor solar... Não deixe comida no prato, mas não coma só por obrigação ou gula. Estar satisfeito é um luxo para muito poucos, por isso agradeça, retribua e compartilhe o que você puder, inclusive seu tempo. Afinal, a vida se resume a beleza e paciência: se der certo BELEZA! Se der errado PACIÊNCIA. E segue jogo!

A post shared by M A X F E R C O N D I N I (@maxfercondini) on

Confusão

Na noite de terça-feira (13), o ator se envolveu em uma briga  com Maria Cândida Fonseca, filha de 19 anos da atriz Cássia Kis, e o namorado dela. A confusão ocorreu na Barra da Tijuca, no Rio. 

De acordo com informações do colunista de Leo Dias, do jornal O Dia, o namorado da jovem teria teria discutido com Max após o ator ter supostamente dado em cima de Maria.   

No vídeo da briga, divulgado pelo programa Fofocalizando, do SBT, Max provoca o rapaz, e pergunta por que ele está com o "skatinho" dele. Maria revela que é filha de Cássia Kiss, e o ator brinca dizendo que irá falar com a mãe dela. As imagens já mostram Max brigando com o namorado da jovem, que é auxiliado por dois amigos.

Na confusão, o ator levou pancadas de skate na cabeça e teria quebrado um dente. Ao site da revista Quem, a assessoria de imprensa de Max negou que o ator tenha iniciado a briga. "O ator e apresentador Max Fercondini nega ter dado em cima da filha da Cássia Kis, atriz da qual é amigo. Ele não apoia nenhum tipo de violência e apenas se defendeu", diz a nota divulgada. O comunicado enviado à publicação também informou que ele passa bem e que vai tomar providências.

Em seu perfil no Instagram, o ator se defendeu em uma publicação: "Não dei em cima da filha da minha querida amiga Cássia Kiss, como foi noticiado hoje mais cedo. Não apoio nenhum tipo de violência. Me defendi como pude. Estou bem como sempre".

 

Vídeos recomendados para você

 
 
 
 
 

Veja também

 
Diário Gaúcho
Busca
clicRBS
Nova busca - outros