Meu último namoro foi traumático. O sexo era bom, mas ele vivia me colocando para baixo. Eu terminei o relacionamento, mas, desde lá, não consigo ficar com outro homem. Será que eu estou exagerando ou é normal ficar assim?

Estudos mostram que a grande maioria das pessoas sofre traumas durante namoros.

Sente que está traumatizada ao tentar encontrar um parceiro? Você não está sozinha, amiga. Tanto homens quanto mulheres estão começando a apresentar sintomas disso devido à experiência no mundo moderno dos relacionamentos. O interessante é que os gatilhos dos traumas que as pessoas experimentam nem sempre envolvem estupro, agressão ou outros impactos mais contundentes.

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Rejeição

O trauma do namoro, geralmente, envolve vários pequenos abalos, como rejeições repetidas. Todos nós temos que aprender a lidar com a rejeição. No entanto, isso não significa que vai parar de doer de uma hora para outra. 

Outra situação que traumatiza é o ataque praticado pelas pessoas que você rejeita. Mulheres enfrentam muito isso online. Depois de um tempo, é normal parar de achar homens tão atraentes como antes e deixar de falar com eles, e é aí que acontece, muitas vezes, o abuso verbal, que é difícil identificar como algo traumatizante.

Para você entrar em outro relacionamento, tem que se curar desses pequenos traumas. Dessa forma, conflitos antigos não serão gerados em uma nova relação.