Reconciliação
Conheça os nove passos do perdão e o método REACH de superar rancores
Técnicas elaboradas nos Estados Unidos auxiliam quem busca perdoar o outro
Itamar Melo - de Capão da Canoa
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O psicólogo Frederic Luskin, diretor do Projeto Perdão, da Universidade Stanford (EUA), é reconhecido por ter elaborado um programa em nove passos que ajuda a superar o ressentimento e alcançar o nirvana do "o que passou, passou". Outro pesquisador renomado, Everett Worthington, da Virginia Commonwealth University (EUA), desenvolveu um sistema mais sintético, em cinco etapas, conhecido como REACH, para chegar ao que chama de perdão emocional. Conheça:
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*Zero Hora