No Brasil, o tabagismo é reconhecido como uma doença crônica causada pela dependência de nicotina. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), possui relação com vários tipos de câncer e é responsável por cerca de 90% das mortes por câncer de pulmão.

Já na Revisão da Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde [CID-11], a doença faz parte do grupo de "transtornos mentais, comportamentais ou do neurodesenvolvimento". 

Em Porto Alegre, ações que promovem a conscientização do uso do cigarro e iniciativas de apoio para interromper o vício são cada vez mais presentes e acessíveis. Para falar um pouco sobre o uso e a dependência do cigarro e os danos deste à saúde, a coluna Tua Saúde conversou com o médico Luiz Carlos Correa da Silva, pneumologista da Santa Casa de Porto Alegre.

Danos

Segundo o especialista, o cigarro causa uma série de danos significativos aos pulmões e ao organismo humano em geral, devido principalmente à complexa composição química e aos efeitos da nicotina - um composto químico que ocorre naturalmente na planta do tabaco, reconhecida como droga psicoativa e viciante.

 Um dos principais danos, destacado por Luiz, é a dependência química e psicológica da nicotina, associada ao ato de fumar.

Nicotina, além de ser viciante e causar a dependência química, também tem efeitos de vasoconstrição (contração dos vasos sanguíneos), afeta a circulação de sangue em órgãos e no coração - alerta.

O profissional enfatiza que não há um limite seguro para o consumo. Ele ressalta que apenas um cigarro pode ser suficiente para que a pessoa desenvolva a dependência. Entre as explicações, Luiz cita que algumas pessoas têm um fator genético que aumenta a probabilidade de desenvolver dependência e danos de maior intensidade.

 Para pessoas com mais suscetibilidade a danos, um cigarro por dia já pode representar o equivalente à meia carteira - revela. Outro fator destacado pelo especialista é a composição da fumaça do cigarro, a qual, segundo ele, possui mais de 50 substâncias cancerígenas.

Fumantes passivos

Os fumantes passivos são os que convivem com alguém que consome o cigarro. O doutor explica que a inalação, "mesmo que indiretamente", já faz com que a pessoa seja um fumante passivo.

Embora a concentração de substâncias seja menor do que a de um fumante ativo, os danos podem existir, especialmente para pessoas mais suscetíveis - ressalta.

Fazem parte do grupo de vulnerabilidade as crianças abaixo de quatro anos. Por seus organismos e pulmões estarem em processo de desenvolvimento, há um risco maior de desenvolver precocemente a bronquiolite e bronquite irritativa.

O cigarro eletrônico, conhecido como vape, é um dispositivo recente, que apresenta os mesmos riscos. O médico destaca que, mesmo sendo eletrônico, o aparelho contém substâncias semelhantes às do cigarro, como nicotina.

Demais danos

/// Pulmonares: bronquite crônica, enfisema pulmonar, câncer de pulmão

/// Envelhecimento precoce

/// Redução da expectativa de vida

/// Doenças cardiovasculares

Procure ajuda

Para quem é tabagista e deseja buscar por auxílio para parar, há algumas opções em Porto Alegre. A Unimed tem um programa gratuito chamado Viver Bem Sem Cigarro, que ajuda fumantes a largar o hábito a partir de encontros multidisciplinares.

A médica coordenadora do programa, Juliana Cardozo Femandes, destaca que o grupo é uma forma de orientação para a comunidade. Segundo ela, as atividades são separadas em quatro fases, divididas em quatro encontros ao longo de um mês.

Nas ações, são apresentados os benefícios de se parar de fumar e são ofertadas informações e materiais de direcionamento, com planejamentos que preveem o acompanhamento dos participantes.

Quando mencionado o motivo de a ação ser realizada em grupo, a médica explica:

- Isso traz uma força, eles sabem dos riscos, mas têm dificuldade até de enfrentar essa realidade e não conseguir parar sozinho.

Inscreva-se 

// Inscrição voluntária, pelo link.

// Entrevista individual com a psicóloga.

// No momento da triagem, a pessoa receberá acolhimento e será avaliada.

Programa Saúde POA

A prefeitura de Porto Alegre tem o Programa Municipal de Controle do Tabagismo (PMCTab), que oferece recursos estratégicos e informativos para enfrentar a dependência do tabaco, promovendo o abandono da dependência com base em evidências científicas. 

Segundo a Secretaria da Saúde, os encaminhamentos ocorrem sempre nas unidades básicas de saúde e todas as opções de tratamento são oferecidas em grupos e em consultas individuais. 

Entre os métodos, destacam-se a goma de mascar, o adesivo de nicotina e o medicamento Bupropiona (via oral), oferecidos sem custo para tratamentos.

*Produção: Josyane Cardozo