Aos 30 anos, Milena Toscano está mais linda do que nunca e batendo um bolão! De volta à tevê como a professora Bárbara, em Malhação, que, por sinal, treina um time de futebol masculino, Milena intensificou os exercícios para fazer bonito no meio da gurizada.

Com a ajuda de um personal trainer, ela aposta na mistura de exercícios dentro e fora da academia para não enjoar e acabar desmotivada. A atriz faz pedalada, escalada e stand up paddle.

- Remar em pé é ótimo para fortalecer os braços, a barriga e as pernas. Além disso, como é feito no mar, o visual é sempre incrível - conta a atriz.