Gostaria de saber se existe algum remédio que eu possa tomar que não ocasione outros problemas e que ajude a alimentar o meu esperma para ficar mais grosso. Desde que eu fiz vasectomia, há uns cinco anos, o líquido só vem afinando e diminuindo. Isso está me incomodando muito.

Não perco um dia o que vocês escrevem na coluna! Aprendo muito e converso com as mulheres com quem faço sexo sobre esses assuntos abordados. É verdade que os homens podem ter orgasmo, mais de um até, mas sem ejacular?

Homens podem ter orgasmo sem ejacular. Geralmente, acontece tudo junto, mas alguns têm aquela sensação de satisfação durante o sexo e, bem depois, liberam o sêmen.

Homens que treinam para segurar a ejaculação tendem a ter orgasmos múltiplos. Depois de ejacular, a maioria precisa de descanso antes que possa ter outra ereção e, se o homem é mais velho, o repouso pode ser de algumas horas.

Outra dúvida de algumas mulheres é se eles podem fingir que ejacularam. Cerca de 25% dos homens dizem que, às vezes, fazem isso. Mas como uma mulher não percebe se tem sêmen ali? Homens podem fingir que não têm orgasmo em vez de admitir que não estão interessados, que são incapazes de ficar duros ou, simplesmente, que estão cansados naquela hora.

Dieta direcionada

Quanto a modificar a textura do sêmen, estudos mostram que há alimentos que ajudam a aumentar a quantidade. Mexer na dieta pode ser o caminho para aumentar o líquido.
A alimentação deve ser rica em composto de vitaminas, minerais e antioxidantes. Entre os minerais, o mais importante para aumentar a quantidade é o zinco, que desempenha papel fundamental na produção de vários componentes do sêmen.

Este mineral encontra-se em carnes vermelhas e de aves, cereais e frutos do mar. Outro elemento para aumentar o volume da ejaculação é o selênio, presente na manteiga, nos peixes, no alho, na castanha-do-Brasil e nas sementes de girassol.
Tente inserir estes alimentos na sua dieta. Mas os resultados não aparecem do dia para noite!

Leia mais colunas do Falando de Sexo

Se você tiver dúvidas ou sugestões de assunto, escreva um e-mail para falandodesexo@diariogaucho.com.br