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Coluna da Maga

Treino do dia: empatia

13/07/2016 - 07h00min

Atualizada em: 13/07/2016 - 07h00min


Magali Moraes
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Imagina que louco se as pessoas treinassem sentimentos com o mesmo empenho com que treinam músculos? Uma academia pra exercitar o lado humano eu ainda não vi, e como faz falta! O que adianta ter bíceps enorme se a pessoa não abre a porta pra ser gentil com alguém? Qual a utilidade de coxas firmes se não sabe correr atrás de quem ofendeu e pedir desculpas? Pra que aumentar o peitoral se quase não usa aquele músculo que está ali bem pertinho, o coração? Esse, sim, precisa ser trabalhado. É dele que saem os melhores sentimentos, aqueles que fortalecem as relações. As pessoas chegariam pra se matricular e contariam o motivo: "quero ter um bom coração". Nem precisa trazer toalhinha, só a vontade.

Essa academia também ajudaria quem não consegue demonstrar seus sentimentos. Na primeira aula, todo mundo ia botar pra fora o suor e as emoções guardadas. Depois a empatia seria exercitada até a exaustão. Empatia é enxergar o outro e se enxergar no outro, em vez de apenas se enxergar no espelho. Peraí! Acabei de arrancar os espelhos das paredes. Pra treinar os sentimentos, é necessário olhar nos olhos das pessoas e pra dentro de si.

Saber ouvir

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Tá, eu sei que esse lugar só existe na minha imaginação. Mas você pode exercitar agora mesmo se quiser. Viu alguém com uma expressão triste? Pergunte o que aconteceu e escute. Empatia é saber ouvir. Às vezes, um abraço é a resposta pra tudo. Estique bem os braços, vai lá. Afeto é como bumerangue, sempre volta pra você.

Uma academia assim podia abrir em cada esquina, funcionando noite e dia. O que tem de gente precisando exercitar sentimentos! E não seria de graça. Melhor pagar seis meses adiantado pra levar a sério o compromisso. Não dá mais pra se preocupar só com o próprio umbigo (ou pior, só com a barriga tanquinho). Promete pra mim que você vai treinar os sentimentos e destreinar a indiferença?




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