Boa tarde! Bem, tenho 60 anos e, em outro dia, conversando com umas amigas, falávamos que a vida sexual da mulher após certa idade muda muito. Sei lá, parece que o organismo da gente tem outro tempo. Mas eu continuo querendo manter a minha vida sexual ativa, porque isto faz eu me sentir viva! O que vocês dizem a respeito?

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Para algumas mulheres, a relação sexual na maturidade se torna totalmente dispensável. É sabido que os hormônios mexem com a vontade de fazer sexo depois de uma certa idade.

Porém, elas precisam saber que, quando fazem qualquer tipo de atividade sexual, estão produzindo hormônios. Provavelmente, você já ouviu a frase: "Que coroa bonitona!" Mulheres que continuam com sua vida sexual ativa na idade madura têm a pele, o cabelo e o humor mais jovens. Muitas que estão sozinhas optam pela masturbação para alívio e prazer, e nenhuma deve se sentir obrigada nem pressionada a ter mais relações sexuais do que deseja porque alguém disse que isso ou aquilo é o normal.

Sem obrigação
Para se ter uma boa vida sexual, é preciso se entregar, sentir-se à vontade e estar com desejo de ter a relação, pois nada acaba sendo mais distante da satisfação e do prazer do que a obrigatoriedade. Se o sexo não pode ser mais o mesmo, é preciso reinventá-lo na maturidade.

A vida erótica pode continuar prazerosa para os mais velhos, como em outras etapas da vida, reaprendendo-se a arte das carícias e dos contatos corporais, sem criar expectativas para desempenhar as chamadas "relações completas". Evite encarar o orgasmo como finalidade última deste momento de intimidade.

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