Falando de Sexo
Excesso de pornografia pode afetar a rotina?
Durante a pandemia, prática ajuda a preencher o vazio da vida social e a lidar com o estresse desse período

Sou solteiro e, desde que começou esse isolamento social imposto pela pandemia, os vídeos pornôs têm me feito companhia. Porém, a cada dia que passa, sinto mais vontade de vê-los. É bom demais! Quando saio de casa, não vejo a hora de voltar para assistir a mais um filme. Isso é normal?
O consumo de pornografia aumentou em função do confinamento imposto pela pandemia de covid-19, pois preenche o vazio da vida social, ajudar a lidar com o estresse e a solidão desse período.
Por um lado, assistir filmes pornôs pode ajudá-lo a desfrutar do prazer sem o risco de espalhar o coronavírus. Por outro, esse desejo por consumir pornografia pode se tornar incontrolável.
Sem uma rotina usual em curso e outros meios de alívio do estresse, a pornografia pode se tornar um mecanismo de enfrentamento que assume o controle muito rapidamente. Isso ocorre porque esse tipo de material pode ativar os sistemas de recompensa no cérebro, da mesma forma que o açúcar, o jogo ou o álcool. Portanto, sem outras "recompensas" para desfrutar durante a quarentena, as pessoas acabam contando com a pornografia para aliviarem o estresse.
Vício
Algumas pessoas correm mais risco de se tornarem viciadas do que outras. Esses indivíduos em particular devem ter muito cuidado ao usarem pornografia. Caso você tenha qualquer forma de vício ou comportamento compulsivo, é melhor ser cauteloso quanto ao consumo de material pornográfico.
Para ter controle, monitore a frequência com a qual assiste aos vídeos, por exemplo. Certifique-se de que ainda pode desfrutar do prazer sexual e da realização sem precisar de pornografia. Uma vez que você luta para limitar o uso de pornografia ou acaba recorrendo a ela sempre que se sente triste, estressado ou desconectado, isso pode se tornar um problema.