Estou grávida de sete meses e quero fazer uma cesariana, mas a médica disse que o parto normal é o mais indicado. Falou que a intervenção cirúrgica só é feita se houver alguma complicação. Meu medo é de a minha vagina ficar larga depois do nascimento do bebê.

Após o parto normal, é comum a mulher sentir que a vagina está mais larga. No entanto, a musculatura do assoalho pélvico (área que faz a sustentação de órgãos como bexiga, útero, reto, intestino e toda a região que fica na pelve, parte baixa do abdômen) volta ao normal após o nascimento do bebê, de forma que o canal vaginal permanece com o mesmo tamanho  de antes da gestação.

O canal vaginal não vai ficar largo por conta da passagem do bebê durante o parto normal. Mas é natural que a região precise de um tempo para voltar ao normal, geralmente, em torno de seis semanas. 

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Reabilitação perineal 

Existe uma técnica que auxilia muito na recuperação da região íntima: é a reabilitação perineal, exercício íntimo que combate a incontinência e os problemas sexuais no pós-parto. Os músculos que ficam no períneo (região que constitui a base do púbis, onde estão situados os órgãos genitais e o ânus) têm um papel fundamental no controle da urina e das fezes, nas relações sexuais e no nascimento dos bebês. É justamente na gravidez, quando a mulher passa a carregar um peso extra no ventre, que a sobrecarga pode levar a esses problemas.

A reabilitação perineal envolve principalmente exercícios de contração e relaxamento do períneo. O objetivo é fortalecer os músculos da região para que ele suporte o peso extra do bebê e não se danifique. A reabilitação perineal traz outro benefício: facilita a retomada da vida sexual após o parto. As mulheres relatam que, graças à tomada de consciência da sua musculatura perineal, há uma melhora enorme na sexualidade.