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Falando de Sexo

Pandemia pode afetar o desejo sexual

A pandemia não apenas ameaça nossa saúde física, mas também emocional, psicológica e sexual

28/12/2020 - 13h16min

Atualizada em: 28/12/2020 - 17h03min


Andrea Alves
Lucia Pesca
Reprodução / Reprodução

Passados nove meses de pandemia, como está a vida sexual dos casais?

Para afirmar o óbvio: a pandemia de covid-19 causa impactos significativos  nos relacionamentos. Percebemos que alguns casais estão indo muito bem, com tempo e espaço para, finalmente, desfrutarem da presença um do outro. 

Para a maioria, porém, a convivência intensa não é tão boa. Os últimos meses não foram muito propícios para a paixão: a pandemia não apenas ameaça nossa saúde física, mas também emocional, psicológica e sexual.

A boa notícia é que, se você está fazendo menos sexo (devido à diminuição do desejo, falta de tempo ou energia) nesta fase, é normal.

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Reconexão

É hora de começar a se reconectar com o seu par. Agora, descubra o que você quer e precisa. Se deseja uma massagem, peça. Se precisa de espaço, permita-se ficar sozinho. Se sentir necessidade de apoio emocional, fale com o parceiro. Também faça o que puder para propiciar o divertimento,  criatividade e a alegria em suas vidas.

Para aumentar a vontade de estar a dois, preste atenção em algumas dicas.

A masturbação consciente é uma prática íntima e transformadora. Invistam em um novo brinquedo sexual: procurem juntos e encontrem algo de que os dois gostem.

Além disso, assuma a responsabilidade de organizar uma atividade sensual. Nada é mais sexy do que planejar com antecedência, certo? Uma massagem erótica ou toques cuidadosos com vendas podem apimentar a relação.

Para finalizar, experimentem um pouco de erotismo: leiam ou ouçam romances eróticos juntos. 


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