Não consigo me concentrar quando estou transando. Aí, tento pensar como o meu parceiro me trata bem fora da cama, para que não perceba que estou distraída. Isso é bom? A distração durante o sexo faz bem ou mal?

Essa resposta depende da intenção por trás da distração. 

Será que a distração está sendo usada constantemente para fazer desaparecer a ansiedade ou o medo de não dar certo ou para fazer com que um pensamento seja interrompido? Se assim for, isso pode proporcionar alívio a curto prazo, mas sofrimento mais adiante.

Será que a distração está sendo usada de modo a permitir que sentimentos e pensamentos estejam presentes? Se a intenção for essa, pode ser útil para a relação de vocês.

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Desvio de foco

Em terapia sexual, usamos o mecanismo de desviar o foco para diminuir a ansiedade desde que, na hora do clímax, seu pensamento seja direcionado novamente para quem ou o que proporciona prazer.

Essa e outras técnicas são usadas no tratamento para trabalhar as disfunções sexuais.