Estou na menopausa, e os suores noturnos estão atrapalhando a relação com o meu marido. O que são esses calorões, gurias?

Para a maioria que está na menopausa, os suores noturnos são uma realidade. Podem ser intensos o suficiente para acordá-la no meio da noite ou fazer com que encharque suas roupas ou lençóis. 

Suores noturnos são essencialmente ondas de calor que acontecem enquanto você está dormindo. Com o aumento da temperatura corporal, seus vasos se dilatam, o que desencadeia um aumento no fluxo sanguíneo. Isso faz com que uma onda de calor se espalhe pelo corpo, o que leva à transpiração e, às vezes, rubor da pele e ritmo cardíaco acelerado. Se o suor noturno durante a menopausa for muito intenso, a mulher deve conversar com o ginecologista para investigar o sintoma e buscar tratamento, como a terapia de reposição hormonal.

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Outras causas

A também chamada sudorese noturna pode ter diversas causas. É importante observar em quais situações surge e se está acompanhada por outros sintomas, pois pode indicar desde um simples aumento da temperatura do ambiente ou corporal até alterações hormonais ou metabólicas e infecções. Outros possíveis gatilhos incluem consumo de álcool, medicamentos, ansiedade e depressão.

Os suores noturnos geralmente duram um minuto e podem ocorrer várias vezes durante o sono. É importante conversar com o médico para que a situação seja investigada e tratada adequadamente.