Preciso da ajuda de vocês para entender por que não estou conseguindo ter ereção durante o sexo. O que causa isso?

Muitas possibilidades levam à disfunção erétil. Inicialmente, temos que descartar as razões físicas. A partir daí, outras causas frequentes podem ser listadas. 

/// Depressão – Pode diminuir seu desejo e levar à disfunção erétil. Alguns medicamentos usados para tratar a condição também tendem a afetar sua libido e dificultar a ereção.

/// Consumo de álcool – O uso frequente de álcool interfere nas ereções. Drogas como anfetaminas, cocaína e maconha também podem causar problemas sexuais.

/// Estresse – Lide com isso fazendo mudanças na rotina: pratique exercícios físicos regularmente, durma o suficiente e procure ajuda profissional.

/// Ansiedade – A preocupação com o desempenho na cama pode fazer você temer e evitar a intimidade, o que se transforma em um ciclo vicioso que coloca uma grande pressão em sua vida sexual.

/// Obesidade – Carregar quilos a mais pode afetar seu desempenho sexual. Homens obesos têm níveis mais baixos do hormônio masculino testosterona, que é importante para o desejo sexual e para a ereção.

/// Baixa libido – Não é o mesmo que disfunção erétil. Baixa autoestima, estresse, ansiedade e certos medicamentos podem reduzir seu desejo sexual. Quando todas essas preocupações estão ligadas ao sexo, seu interesse pode despencar.

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Como resolver

Pode ser embaraçoso procurar um profissional para falar sobre isso, mas é a melhor maneira de se tratar e voltar a ter intimidade. Um médico urologista ou um terapeuta sexual podem identificar a origem do problema e recomendar o tratamento adequado para voltar a ter ereções.