Meu namoro está passando por problemas. Já tentamos algumas dicas da internet, e não funcionou. Estamos pensando na terapia de casal. O que vocês acham?

Relacionamentos são maravilhosos, mas às vezes complicam. Não é incomum os casais precisarem de ajuda para resolver antes de ir direto para a separação.

Assim como o exercício físico é bom para o seu corpo, os exercícios de terapia de casal podem gerar um impacto semelhante em seu relacionamento, mantendo-o em forma e aumentando sua resistência.

A terapia de casal é uma forma de terapia que ajuda os casais a se comunicarem e abordarem os problemas de maneira mais simples, não com tanta DR (discutir a relação). 

Pode ser usada para reconstruir a confiança quebrada, superar diferenças, aumentar a intimidade e fortalecer seu vínculo em geral.

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Como funciona

Alguns exercícios são sugeridos para fazer entre as sessões – temas de casa. A terapia de casal trabalha as emoções que estão em conflito, a comunicação, que é um dos primeiros problemas, mudança para comportamentos mais eficazes, pode ser focada na solução de um comportamento específico ou para aprofundar o senso de entendimento entre os casais, e melhorar a gestão de conflitos dentro de um relacionamento.

Enfim, visa minimizar as dificuldades para não aumentar a distância entre o casal.