Hoje em dia, a maioria das mulheres querem que o homem dê duas numa noite, mas eu não consigo. Além disso, eu ejaculo rápido, não consigo ficar horas transando. Será que tem algo pra tomar pra isso?

Amigo, para boa parte das mulheres o homem que demora para ejacular nem sempre é sinônimo de prazer. Outra, fazer uma vez bem-feita é melhor do que aquele que quer ganhar um Oscar.

O controle da ejaculação está ligado à exigência masculina, que gera ansiedade, de ficar mais atento ao seu desempenho do que ao prazer a dois.

Dá sim para controlar e não tem nada de problema físico nisso. É puramente psicológico. O que você precisa é treinar sozinho inicialmente através da masturbação e interrompendo a excitação antes da ejaculação. Dependendo do caso, existem outras formas de melhorar.

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Exercícios

O homem pode treinar para fortalecer e tonificar seu assoalho pélvico. São exercícios que podem ajudar a melhorar a ereção e a duração das relações sexuais. Eles trazem benefícios aos órgãos sexuais e permitem viver uma sexualidade mais plena, com um maior controle sobre a ejaculação, ereções mais firmes e aumento da libido.

O períneo nos homens está entre os testículos e o ânus. Contraia os músculos pélvicos ou o períneo por cinco segundos, depois vá relaxando por 10 segundos. O ideal é praticar esses exercícios de três a quatro vezes por dia, 10 vezes seguidas.

Se está difícil entender como fazer, procure uma terapia sexual online que em breves consultas você conseguirá sucesso.