Que o cabelo auxilia na autoestima da mulherada não é novidade. E estar com ele “em dia” dá um trabalho danado e exige muita dedicação. 

— Os fios sempre precisam de alguma coisa. O ressecamento, por exemplo, é causado por problemas que a gente não tem controle, tais como a poluição, o sol, o clima etc — afirma a cabeleireira e microempreendedora Susiene Vargas Melo.

Pensando nisso, o cronograma capilar foi criado por especialistas. A técnica, usada para manter e/ou repor os nutrientes necessários, deve ser personalizada, garante Susiene: 

— O cuidado abrange hidratação, nutrição e reconstrução. Não necessariamente nesta ordem, pois cada cabelo é único. 

O cuidado, inclusive, já caiu no gosto de celebridades. É o caso da comunicadora da RBS Amanda Souza. Ela conta que após clarear os fios foi orientada a iniciar o cronograma capilar.

— No meu caso, começamos com a reconstrução. A diferença é muito grande. Antes, quando eu passava os dedos ao longo do cabelo, não conseguia chegar até o fim, porque as pontas enozavam muito por estarem ressecadas — conta.

Outro ponto importante que Amanda ressaltou foi o do cuidado ao usar condutores de calor, como o secador e a chapinha/prancha:

— Uma dica é sempre passar algum protetor térmico nos fios antes do uso dos aparelhos. Outra, é deixar a chapinha esquentar, tirar da tomada, esperar esfriar um pouco e usar. Assim, ela não estará tão quente e não vai “estragar” tanto o cabelo.

Identifique qual a necessidade dos seus fios dentro das três fases do cronograma capilar e o tratamento adequado, segundo Susiene.

Hidratação

Seu cabelo
/// Indicada em casos de coloração, descoloração, lavar o cabelo com shampoo agressivo, lavar com água muito quente ou após água do mar
/// Seca rápido
/// Ressecado
/// Embaraça ao molhar

O que passar
/// Abacate
/// Óleo de coco
/// Argan
/// Glicerina vegetal

Nutrição

Seu cabelo
/// Indicada em casos de coloração, descoloração, lavar o cabelo com shampoo agressivo, lavar com água muito quente, após água do mar
/// Frizz
/// Pontas duplas
/// Volume desalinhado

O que passar
/// Mel
/// Glicerina vegetal
/// Óleo de mocotó
/// Leite de coco

Reconstrução

Seu cabelo
/// Indicada em casos de coloração, descoloração, uso excessivo do calor (chapinha, secador), após procedimento químico (alisamento, relaxamento)
/// Pontas espigadas
/// Queda
/// Quebradiço

O que passar
/// Gelatina sem sabor
/// Óleo de rícino ou de oliva
/// Mel